Über mich

Der Coach schaut in die Ferne, Perspektivenwechsel

Mein Name ist Alexander Hammel und ich bin in Heerbrugg im St. Galler Rheintal zuhause. Während meiner beruflichen Laufbahn in der Sozialen Arbeit durfte ich über 20 Jahre Erfahrungen mit Menschen in verschiedensten herausfordernden Lebenslagen und Bereichen sammeln. Seit jeher faszinieren mich ganzheitliche Ansätze, um Blockaden auf unterschiedlichen Ebenen aufzulösen. So habe ich festgestellt, dass in vielen Fällen im Gespräch kein direkter Zugang zu der emotionalen Ebene gefunden werden kann, da dieses vorwiegend auf der verstandesmässigen, kognitiven Ebene stattfindet. In solchen Situationen kann Reiki als wunderbare, alternative Form der Blockadelösung genutzt werden. Die Kombination aus ganzheitlichem Gesundheitscoaching und Reiki deckt alle drei Ebenen des Seins – Körper, Geist und Seele – ab und kann somit neue Perspektiven eröffnen.

Aus eigener Erfahrung kann ich sehr gut nachvollziehen, mit welchen persönlichen und sozialen Herausforderungen Menschen es in belastenden Lebenslagen oder in Sinn- und Lebenskrisen zu tun haben. In den letzten Jahren kristallisierte sich meine Stärke im Bereich des Gesundheits- und Entwicklungscoachings heraus und ich absolvierte unter anderem die Ausbildung zum CAS-Coach an der FH OST. 2020 brachte ich mein erstes Buch "Die Quintessenz des Universums" auf den Markt. Ende 2023 ist ein weiteres Büchlein als Ratgeber in schwierigen Lebenslagen geplant.

Aufgrund der immer grösser werdenden Nachfrage entschied ich mich, den Schritt in Richtung Selbständigkeit zu machen. Persönlich beschäftige ich mich mit Schreiben, Musik, Sport, Natur und den kleinen und grossen Fragen des Lebens.


Mein Werdegang

- Primar- Sekundar- und Kantonsschule
- Diplommittelsschule (3 Jahre)
- Bachelor in Sozialer Arbeit 2009
- CAS in Coaching an der FH OST
- Tätigkeit als Sozialpädagoge und Sozialarbeiter insgesamt ca. 20 Jahre mit diversen Weiterbildungen in systemischer Sozialer Arbeit